Онлайн курс «Сухая статика»

Время пролетело незаметно, но "груз" приобретенного опыта ощутим. Теоретические знания, бережно вложенные в мою голову тренерами Академии, бесценны. С практикой сложнее, но практические задания закаляют меня: я учусь не отворачиваться от стоящей передо мной стены, пытаюсь её преодолеть!

Полный отзыв

×

Страдания от введённых карантинных ограничительных мер стали менее острыми, потому что тренеры с нами, мы все вместе заряжены и нацелены на результат!

Время пролетело незаметно, но "груз" приобретенного опыта ощутим. Теоретические знания, бережно вложенные в мою голову тренерами Академии, бесценны. С практикой сложнее, но практические задания закаляют меня: я учусь не отворачиваться от стоящей передо мной стены, пытаюсь её преодолеть… иногда пру напролом, как бульдозер, иногда сажусь перед ней и обдумываю план обхода, ну или подкопа.

Никогда не думала, что формат онлайн - это такая же полноценная и реальная жизнь!

Хочу выразить признательность тренерам и ребятам, с которыми я прожила эту жизнь! Вы все нереально крутые

Хочешь быть лучшим-учись у лучших!

Опыт просто отличный, мне очень понравилось! Результат после 3-х недель занятий - 3 минуты 16 секунд! С точки зрения здоровья, это один из важных вопросов в моей жизни - стал спокойнее, стал меньше уставать.

Полный отзыв

×

Добрый день.

Данила, 13 лет, занимается у Никиты и Наташи больше года, параллельно тренируется в спортшколе, спортивное плавание. Вроде как скоростник, плавает в ластах и моно.

Он не может сам написать отзыв, т.к. находится вне зоны действия интернета :)

Данила проходил курс "Сухая статика", начали со времени в районе 1 минуты 22 секунды. Задержка дыхания никогда не была его сильной стороной.

Расскажу о своих впечатлениях как наблюдателя и активного помощника.

Курс содержит в себе много полезной теоретической и практической информации, которые очень друг друга дополняют.

Некоторая инфорация конечно больше понятна для взрослых, ребенку пришлось немного пояснять, или пересказать некоторые вопросы чуть проще.

Очень полезна была постоянная обратная связь, вопросы об ощущениях, самочувствии.

Для Данилы всегда очень важно участие тренера, поддержка, у нас есть бооольшой опыт в отсутствиии поддержки от тренера, так что есть с чем сравнить.

Да и мы, как родители не всегда можем найти нужные слова.

Опыт просто отличный, нам понравилось. Результат после 3-х недель занятий - 3 минуты 16 секунд.

С точки зрения здоровья, это один из важных вопросов в жизни нашего спортсмена - стал спокойнее, насколько может стать спокойнее подросток, конечно.

Не знаю пока как курс по статике поможет в скоростном и в техничном вопросе плавания, но не дышать 3 минуты и более - уже отличный профит, который можно применять в жизни.

Заныривает в озере, и кружит вокруг родителей незамеченным, и не дышит когда запахи не устраивают, в лифте например.

По организации, время начала занятий нам было немного не удобно, но не критично. Хотелось бы чуть больше растянуть курс, чтобы было больше повторов практики, например, упаковку и дыхание с бутылкой, прям сложно зашло, пересматривали ролики в интернете.

Совсем не зашел бодифлекс, т.к. вакуум он и так делал ранее и продолжает, а именно упражнения не пошли, но тут дело больше в подаче материала лектором.

Очень понравились упражнения на растяжку перед тренировками, а особенно то, что рассказывалось и показывалось - для чего делать то или иное упражнение.

Очень ждем тренировок в бассейне, и выезда на воду - на моря.

Спасибо, тренер!

(Текст согласован с сыном)